Μύθοι και Πραγματικότητες για τη Φλεβική Ανεπάρκεια...
Παρά το γεγονός ότι η αιτιοπαθογένεια της Φλεβικής Ανεπάρκειας παραμένει μέχρι και τις ημέρες μας ατελώς διακριβωμένη, ποικίλοι συσχετισμοί με διάφορους προδιαθεσικούς παράγοντες έχουν αναδειχθεί μέσα από την πληθώρα των σχετικών με αυτήν επιδημιολογικών μελετών.
Ποιοί είναι οι προδιαθεσικοί παράγοντες;
Οι σημαντικότεροι προδιαθεσικοί παράγοντες είναι:
- Η κληρονομικότητα, αφού όπως χαρακτηριστικά έχει αποδειχθεί η πιθανότητα προσβολής των γυναικών ξεπερνά το 60% όταν πάσχει από φλεβική ανεπάρκεια η μητέρα τους και το 80% όταν πάσχει και ο πατέρας τους
- Η αύξηση της ηλικίας, αφού το μέγιστο ποσοστό προσβολής παρατηρείται σε ηλικίες άνω των 60 ετών
- Το γυναικείο φύλο, με αναλογία προσβολής μεταξύ γυναικών και ανδρών από 2 προς 1 έως και 4 προς 1, αντίστοιχα
- Η παρατεταμένη ορθοστασία και δη η εργασιακή (ή περισσότερο από 4 ώρες ημερησίως)
- Η καθιστική ζωή και η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας εν γένει
- Η παχυσαρκία (δείκτης μάζας σώματος μεγαλύτερος από 30) ή και γενικότερα οι έντονες αυξομειώσεις του σωματικού βάρους
Προσοχή! Ακούμε πολλά... Δεν ισχύουν όλα!
Τι αποτελεί "μύθο";
Παράγοντες, οι οποίοι θεωρήθηκαν παλαιότερα ως προδιαθεσικοί για την Φλεβική Ανεπάρκεια, φαίνεται ότι δεν παίζουν κανένα σημαντικό ρόλο στην εξέλιξη αυτής, όπως:
- Η χρόνια δυσκοιλιότητα
- Το κάπνισμα
- Η υπέρταση
- Η έκθεση σε αυξημένες θερμοκρασίες και ηλιακή ακτινοβολία
- Τα θερμά λουτρά
- Η χρήση στενών ρούχων ή και υποδημάτων με ψηλό τακούνι
Υπάρχει δυνατότητα πρόληψης;
Τί μπορώ να κάνω;
Η σύγχρονη θεραπευτική προσέγγιση της Φλεβικής Ανεπάρκειας περιλαμβάνει σε πρωταρχικό επίπεδο, την αναγνώριση και ακολούθως την τροποποίηση όλων εκείνων των προδιαθεσικών παραγόντων, οι οποίοι δύνανται να δράσουν επιβαρυντικά ως προς την εξέλιξή της.
Έτσι, θα πρέπει να συστήνεται στους προσβεβλημένους ασθενείς:
1. Να αποφεύγουν την αυξημένη ορθοστασία ή και την καθιστική ζωή και να υιοθετήσουν δραστηριότητες όπως η βάδιση, το τρέξιμο, ο χορός, η κολύμβηση ή και η αεροβική γυμναστική
2. Να διατηρούν το σωματικό τους βάρος μέσα σε φυσιολογικά όρια για την ηλικία και τις δραστηριότητές τους (Δείκτης Μάζας Σώματος μικρότερος από 30)
3. Να αποφεύγουν τη λήψη οιστρογονικών και προγεστερονικών σκευασμάτων για λόγους αντισύλληψης και μόνο
4. Να αποφεύγουν τη χρήση ειδικών spray, καλλυντικών ή άλλων τοπικώς δρώντων σκευασμάτων και αλοιφών. Αξίζει δε στο σημείο αυτό να αναφερθεί ότι η χρησιμοποίηση αυτών των σκευασμάτων είναι τουλάχιστον αναποτελεσματική, αν όχι και επιζήμια για το δέρμα, κινούμενη τις περισσότερες φορές στο πλαίσιο της εμπορικής αγυρτείας και εκμετάλλευσης. Τα προϊόντα αυτά δεν αποτελούν αποτέλεσμα επιστημονικής έρευνας και τεχνολογίας και δεν έχει αποδειχθεί με κανένα αξιόπιστο τρόπο ή μέσο ότι μπορεί να βοηθήσουν στην επίλυση του προβλήματος. Συνηθέστερα, προκαλούν τοπική ψύξη του δέρματος με συνοδό αγγειοσπασμό και παροδική συρρίκνωση των ευρυαγγειών, οδηγώντας σε μία πρόσκαιρη άμβλυνση της αισθητικής επιβάρυνσης, ενώ κάποια άλλα προϊόντα αποτελούν απλώς βαφές, τύπου make-up, επικαλύπτοντας απλώς το πρόβλημα.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Πώς γίνεται η διάγνωση της νόσου;